在使用濕紙巾時，應注意選擇可沖洗式的產品，以減少對環境的影響。

集集線、內灣線、六家線均正常行駛。中度颱風「小犬」襲台，花蓮、台東、恆春半島等地區已出現強勁風雨，在交通方面，台鐵今（5）天公告晚間6點前列車行駛狀況，包含東部幹線、南迴線、西部幹線等調整，提醒乘客搭車前先確認。

彰化=枋寮間對號列車，晚間6點前均停駛。受到颱風風雨影響，台鐵截至5日上午9點半止，宣布晚間6點前列車行駛狀況，公告如下：🚆東部幹線12點前對號列車全部停駛。除175次（花蓮12點52分）、177次（花蓮14點30分）、181次（花蓮16點43分）因編組運用調整，花蓮=七堵間停駛。花蓮=台東間晚間6點前對號列車停駛。🚆支線平溪線、深澳線全線停駛

彰化=枋寮間對號列車，晚間6點前均停駛。花蓮=台東間晚間6點前對號列車停駛。112年國慶大會今（7）日下午在總統府前進行預演，由今年在美國2023WAMSB世界樂旗大賽中，以隊史最高分95.861分拿下亞軍的建中樂旗聯隊開場，三軍聯合樂儀隊、國立傳統藝術中心等帶來一系列精彩演出，備受矚目的「翡翠騎士」東京農業大學第二高等學校吹奏樂部，表演融入經典動漫組曲，展現活力四射的演出。

國立傳統藝術中心以台灣特色獅陣集結18頭不同風格的舞獅主題「獅吼震雲端、群獅護台灣」，傳達新台灣精神，帶來一系列熱鬧表演。今年國慶大會活動規劃「序幕暖場」、「國慶大會」及「主題表演」等三階段，序幕暖場表演由建中樂旗聯隊開場，國防部心理作戰大隊結合陸軍專科學校戰鼓隊、特戰指揮部戰技隊聯合演出，以戰鼓操演迎接特指部戰技隊的武術近戰格鬥，展現力與美（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）【延伸閱讀】．三餐都要使用的「1調味料」，選錯了、用錯了，恐是導致大腸癌的高度危險因子．他腹痛、腹瀉不止，大腸癌篩檢卻偽陰性。其他常見症狀有：排便習慣改變、不明原因體重減輕、解不乾淨的感覺、腹瀉便秘輪流出現等。

一名63歲女性近幾個星期發現，爬樓梯或運動時明顯感覺體力變差，不但容易累，還有頭暈的感覺，朋友說她臉色蒼白，讓她心生警愓前去就醫，檢查發現血紅素偏低為8.8g/dL（女性正常值12-16g/dL），經過鐵質檢驗確定為缺鐵性貧血。若非疾病引起的缺鐵性貧血給予鐵質補充劑治療後，貧血與症狀會逐漸改善，但貧血種類多，治療方式不同，貧血患者切勿自行服用鐵劑，以免體內鐵過多反而有害健康。

長期貧血傷免疫力、心臟 應就醫對症下藥何一成提醒，長期貧血會使得血紅素持續下降，可能對免疫力、心臟功能等造成影響，應積極找出導致貧血的原因加以治療。慢性出血 營養不均也可能造成家醫科主任醫師何一成表示，缺鐵性貧血比較容易發生在年輕女性身上，因為月經期會失血，因此停經前女性常有輕微貧血，停經後女性若缺鐵性貧血，更需要檢查其他慢性出血的原因，其中較常見的原因是腸胃道慢性出血、患有肝腎慢性病，或是飲食不均衡等造成。大腸癌症狀多 常見症狀一次看體力差、頭暈、臉色蒼白也是大腸癌的症狀？何一成說，大腸癌有許多症狀，若因慢性失血導致貧血，會間接造成頭暈、體力差、臉色蒼白、心悸等貧血相關症狀。腸道慢性出血原因很多，從大腸息肉形成，到轉化為惡性腫瘤，可能長達5至10年，建議50歲以上未滿75歲民眾，每2年做一次免費大腸糞便潛血檢查，若有家族病史，可提前至40歲檢查。

為找出貧血原因，檢查糞便潛血，結果顯示陽性，表示胃腸道有出血的現象，進一步內視鏡檢查發現升結腸處有腫瘤，切片檢驗證實為大腸癌，還是早期階段，經手術治療，已獲得控制。醫曝「服1維他命」惹禍：不少人習慣吃某新北某男子在住處服用安眠藥後，竟無照開車上路，行經某街道追撞騎士，使其不治身亡。他也提到，中央重視藥駕問題，將其入法訂定配套罰則，若僅台北市訂定法規，效果相對有限，希望可以擴展到全國，擬定國適用的法規，一定可以減少眾多悲劇發生。

反觀歐洲國家，十幾年前落實「藥駕」規則，訂定藥物分級，要求藥廠於產品外盒上清楚標示，藥師於給藥時仔細向民眾說明，特別是運輸業者，才能避免因為藥物副作用而影響道路安全。司機避免「藥駕」從北市做起 盼進一步推廣全台基於駕駛安全考量，台北市藥師公會將藥物分為4級，藥師邱議權表示，大部分民眾均知服用安眠藥物、精神藥物、抗焦慮藥物可能引發嗜睡，因此，這類藥物危害程度較低。

頭痛、高血壓藥入列 做1事預防．醫示警「這9種藥」都會和酒精產生交互作用。圖／台北市藥師公會提供台北市藥師公會發言人黃彥儒表示，大部分國人尚未建立正確「藥駕」觀念，以致不少無辜民眾因為藥駕而損失生命。

駕駛服藥後開車 副作用恐成交通事故導火線「政府宣導酒駕，民眾均知酒後不開車，但藥後不開車等相關宣導，仍不夠。「酒駕」事件不斷，引發天怒人怨，但「藥駕」意外卻可能遠高於「酒駕」，《趨勢民意調查》發現，3成5的駕駛每週服用至少一種可能造成危險駕駛的藥物，為此，台北市藥師公會將藥物分為4級，其中安眠藥物、某些肌肉鬆弛劑、精神藥物、抗焦慮藥物為紅色警戒，開車前千萬不能服用這類藥物，以免引發車禍意外。」藥師公會全國聯合會理事長黃金舜表示，民眾最常用的是肌肉鬆弛劑、高血壓藥物、抗組織胺等藥物，都可能造成嗜睡、頭暈，增加交通意外事故風險。為避免藥駕帶來交通事故，台北市藥師公會將藥物分為4級，提醒駕駛開車前服用藥物需注意。台北市衛生局列出安全駕駛注意事項，呼籲駕駛人開車前應多加注意。最少要等「O小時」才能喝。

台北市衛生局長陳彥元表示，北市已著手辦理交通安全用藥宣導，未來將擬定相關罰則規範，以減少藥駕。圖／台北市藥師公會提供舉例來說，高雄某男子長期受失眠所苦，某日睡前忘記服安眠藥，竟在上班開車出門前「補吃」，結果上路後突然睡著、直接衝撞並輾斃正在停等紅燈的無辜女騎士。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）【延伸閱讀】．服用「5類藥物」小心增加中暑機率。令人擔心的是，部分肌肉鬆弛劑及含有抗組織胺的感冒藥物，服用之後，也可能讓人昏沉

另外，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」則是提醒，「要注意的是菲律賓～關島間的低壓帶，還需要３～４天給它醞釀。原位於關島東南方海面的熱帶性低氣壓，在今（7）天下午14時發展成編號第15號颱風「布拉萬」（Bolaven），中央氣象署預測，布拉萬颱風將朝西轉西北移動，對台灣無直接影響

另外，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」則是提醒，「要注意的是菲律賓～關島間的低壓帶，還需要３～４天給它醞釀。原位於關島東南方海面的熱帶性低氣壓，在今（7）天下午14時發展成編號第15號颱風「布拉萬」（Bolaven），中央氣象署預測，布拉萬颱風將朝西轉西北移動，對台灣無直接影響畫面中可以看到，加薩地區的哈瑪斯朝以色列發射大量火箭，以色列包括南部跟中部的警報聲大作，爆炸已經造成了多起損傷，還有數十名槍手滲透以色列。加薩地區的巴勒斯坦武裝份子於週六凌晨朝以色列發射數十枚火箭，以色列南部和中部警報聲大作，造成數人死傷，以色列聲稱已經進入準戰爭狀態，還有部分巴勒斯坦居民擔心以色列報復，已經開始逃離家園。

對此，以色列總理納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）表示，將與高層安全官員召開緊急會議。巴勒斯坦朝以色列狂射數枚火箭，以色列開緊急會議。

圖／CNN、路透社國際中心／林信安 編撰責任編輯／吳苡榛對此，以色列總理納坦雅胡（Benjamin Netanyahu）表示，將與高層安全官員召開緊急會議。

畫面中可以看到，加薩地區的哈瑪斯朝以色列發射大量火箭，以色列包括南部跟中部的警報聲大作，爆炸已經造成了多起損傷，還有數十名槍手滲透以色列。巴勒斯坦朝以色列狂射數枚火箭，以色列開緊急會議。

加薩地區的巴勒斯坦武裝份子於週六凌晨朝以色列發射數十枚火箭，以色列南部和中部警報聲大作，造成數人死傷，以色列聲稱已經進入準戰爭狀態，還有部分巴勒斯坦居民擔心以色列報復，已經開始逃離家園。圖／CNN、路透社國際中心／林信安 編撰責任編輯／吳苡榛吸菸造成的危害是全身性的，不只直接影響呼吸道的健康，許多消化系統疾病都證實與吸菸有關，包括肝癌、胃潰瘍、胰臟癌及發炎性腸炎的克隆氏症等。要保肝就不要傷肝，不要亂補亂吃。

特別是你肝已經壞掉的，更要戒菸。因此，患有慢性肝臟疾病的患者，最好不要抽菸。

同時，人體有很多不同的免疫反應，菸會造成免疫細胞中細胞動素的改變，進一步對肝臟造成傷害，且與肝細胞的癌化過程也有關。3、很少曬太陽▲建議：多日曬，每天至少半小時～1小時，而且要正中午曬太陽最有效率。

5、亂吃來路不明的東西、草藥偏方▲建議：不要亂補不要亂吃，並且注意劑量。（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）【延伸閱讀】．脂肪肝會消失嗎？會遺傳嗎？ 專家警告還在做這「7件事」小心變肝癌．600萬台灣人有脂肪肝。